Les bas de compression pour améliorer la course à pied : avantages et utilisations
Les bas de compression sont devenus un accessoire courant parmi les coureurs, tant amateurs que professionnels. Autrefois réservés aux traitements […]
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La course à pied en montagne se distingue par son environnement exigeant et ses paysages à couper le souffle, offrant […]
Bonjour à tous et à toutes, je suis Julie, infirmière, maman et passionnée de lifestyle. Avec l'aide ponctuelle de mon conjoint, je prends la parole sur des sujets qui me tiennent à coeur : la santé, l'alimentation, la beauté et la mode ainsi que le sport. Bref, sur le lifestyle en général, car tout est lié ! Mon crédo : "un esprit sain dans un corps sain".
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