La bave d’escargot, secret de beauté !
Cléopâtre prenait des bains de lait d’ânesse. Mais si elle avait connu les bienfaits de la bave d’escargot, il est à […]
Apnée du sommeil : comment savoir si on en souffre ?
Vous en entendez souvent parler c’est vrai. Vos ronflements et vos apnées du sommeil sont deux des causes principales de […]
Quel masque à l’argile choisir ?
Le masque à l’argile est un produit cosmétique naturel connu depuis des lustres. Connaissant les bienfaits de ce merveilleux produit de […]
Santé intestinale : l’inuline, une alliée de poids
La santé intestinale passe par la consommation d’inuline ! Peu de gens consomment assez de fibres dans leur alimentation, soit […]
Le yoga, cette discipline souvent méconnue
Le yoga est globalement méconnu et fait face à de nombreux préjugés et idées préconçues. Pourtant, c’est sans doute la […]
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Le diabète, qu’est-ce que c’est ?
Le diabète est une maladie qui se traduit par une anomalie de la régulation de la glycémie. Soit par un […]
L’amidon résistant, un allié pour le système digestif
L’amidon est contenu dans la plupart des aliments contenant des glucides, et ce sous différentes formes : l’amylose et l’amylopectine. […]
Les boissons de l’hiver à déguster
Ce n’est un secret pour personne, en fin et en début d’année il fait froid ! Après-midi au coin de […]
Comment commencer le running ?
C’est la phrase qui revient le plus souvent lorsque l’on parle à quelqu’un qui veut se mettre au sport : « je ne […]